Jeśli chcesz możesz skomentować stronę jak wykonać masaż poniżej.

Daj znać czy materiały przydały się Tobie i podziel się ze znajomymi.

22 sierpnia 2018
Meridiany główne i dodatkowe Rozważania na temat meridianów należy zacząć od pytania co to są meridiany? Meridiany są
27 czerwca 2018
Niewidzialna energia Qi   Krążenie energii Qi według koncepcji Chińskiej znajduje podstawę w chińskiej filozofii medycyny. Zgodnie z nią
26 czerwca 2018
Emisja i przepływ energii kanałami energetycznymi   Hinduskie przekonanie w temacie krążenia energii bazuje na hinduskiej filozofii medycyny tradycyjnej.
14 maja 2018
Masaż japoński Shiatsu   Japoński masaż Shiatsu jest połączeniem masażu punktowego, stosowanego na punkty akupunkturowe,  z masażem całego ciała,

Przeczytaj także inne artykuły na temat masażu

Czytaj dalej: Masaż łącznotkankowy >

< Powrót do: Masaż klasyczny

Wskazania i przeciwwskazania do masażu segmentarnego
Przeciwwskazania do masażu segmentarnego
Wskazania do masażu segmentarnego

Wskazania i przeciwwskazania

 

Wśród wskazań do wykonania masażu segmentarnego wyróżnia się choroby:

 

  • skóry,
  • chorobę gośćcową,
  • kości, stawów i części miękkich,
  • układu mięśniowego,
  • układu nerwowego,
  • układu krążenia,
  • narządów wewnętrznych.

 

Jak każdy zabieg masaż segmentarny ma też swoje przeciwwskazania.

Techniki masażu segmentarnego
Techniki masażu segmentarnego
Techniki masażu segmentarnego

Techniki masażu segmentarnego

 

Do wykonania masażu segmentarnego wykorzystuje się podstawowe techniki masażu klasycznego oraz techniki typowe dla tej formy terapii, takie które ukierunkowane są głównie na opracowanie tkanki podskórnej, łącznej i mięśniowej. Wyróżnia się następujące techniki:

 

  • piłowanie małe i duże,
  • rolowanie,
  • zruszanie,
  • śrubowanie,
  • chwyt międzykolcowy,
  • posuwanie,
  • pociąganie,
  • chwyt podłopatkowy,
  • sprężynowanie klatki piersiowej,
  • chwyt na mięśnie biodrowe,
  • wstrząsanie miednicy.

 

Większość technik może powodować dość silne przekrwienie w obrębie tkanki podskórnej i łącznej, ale nie powinny one wzmagać objawów bólowych.

Zmiany odruchowe tkanek

Wykrywanie zmian odruchowych w tkankach

 

Prawidłowe wykonanie masażu segmentarnego uwarunkowane jest ówczesnym precyzyjnym zlokalizowaniu wszystkich zmian odruchowych w tkankach oraz stopniowym eliminowaniu tych zmian w trakcie zabiegu. Oceny zmian odruchowych i punktów maksymalnych dokonuje się w obrębie tkanek:

 

  • skórnej,
  • łącznej,
  • mięśniowej
  • okostnej.
Zasady masażu segmentarnego
Zasady masażu segmentarnego
Zasady masażu segmentarnego

Zasady masażu segmentarnego

 

Pierwszorzędną kwestią przy wykonywaniu masażu segmentarnego jest dobra znajomość unerwienia tkanek i mięśni przez poszczególne segmenty rdzenia kręgowego. Istotna jest przy tym wiedza z zakresu możliwości wystąpienia przesunięć odruchowych oraz umiejętność ich usuwania. Podobnie jak w masażu klasycznym w trakcie terapii wymagane jest przestrzeganie kilku zasad dotyczących sposobu wykonania masażu segmentarnego:

 

  • zasada warstwowości,
  • zasada kierunkowości,
  • zasada kolejności opracowywanych struktur,
  • zasada stopniowania bodźca.

 

Unerwienie segmentarne narządów wewnętrznych

Segment

Lateralizacja

Obszary unerwienia

V1 Obustronnie Gruczoł łzowy, gałka oczna (rogówka i spojówka)
V2 Obustronnie Zęby szczęki, podniebienie twarde i miękkie, opona twarda mózgu.
V3 Obustronnie Język, żeby żuchwy, ślinianki.
C3-4 Obustronnie Płuca, jelito cienkie.
C3-4 Lewa strona Serce, okrężnica zstępująca.
C3-4 Lewa strona Zołądek.
Th5-9 Lewa strona Zołądek.
C3-4 Prawa strona Pęcherzyk żółciowy.
Th6-10 Prawa strona Pęchrezyk żółciowy.
C3-4 Lewa strona Śledziona.
Th6-10 Lewa strona Śledziona.
C3-4 Lewa strona Poprzecznica.
Th6-L1 Prawa strona Poprzecznica.
C3-4 Prawa strona Wyrostek robaczkowy.
Th11-12 Prawa strona Wyrostek robaczkowy.
C4 Obustronnie Nerki.
Th1-8 Lewa strona Aorta wstępująca.
Th3-5 Obustronnie Przełyk.
Th3-9 Obustronnie Oskrzela.
Th4-6 Obustronnie Gruczoł piersiowy.
Th7-9 Lewa strona Trzustka.
Th9-12 Prawa strona Okrężnica wstępująca.
L1 Prawa strona Okrężnica wstępujaca.
Th10-12 Obustronnie Moczowód.
Th10-12 Obustronnie Kobiece narządy płciowe.
L1-3 Obustronnie Kobiece narządy płciowe.
Th11-12 Obustronnie Odbytnica.
L1-2 Obustronnie Odbytnica.
Th11-12 Obustronnie Pęcherz moczowy.
L1-3 Obustronnie Pęcherz moczowy.
Th12 Obustronnie Męskie narządy płciowe.
L1-3 Obustronnie Męskie narządy płciowe.

 

 

Unerwienie segmentarne mięśni

Segment

Obszary unerwienia

V1 Mięśnie żwacze.
V2 Mięsień skrzydłowy
V3 Mięśnie żuchwowo-gnykowe.
C1-L5 Długie głębokie mięśnie kręgosłupa.
C1-3 Krótkie głębokie mięśnie karku.
C1-4 Mięsień czworoboczny.
C3-5 Przepona, mięsień dźwigacz łopatki.
C3-8 Mięśnie pochyłe i płatowe głowy i szyi.
C4-5 Mięsień równoległoboczny, nadgrzebieniowy oraz obły mniejszy.
C4-6 Mięsień podgrzebieniowy.
C5-6 Mięsień naramienny, dwugłowy ramienia, ramienny, podłopatkowy, kruczoramienny, odwracacz długi i podobojczykowy.
C5-7 Mięsień obły większy, odwracacz krótki, ramienno-promieniowy, prostownik promieniowy nadgarstka i zębaty przedni.
C5-8 Mięśnie długie szyi oraz mięsień piersiowy większy.
C6-7 Mięsień nawrotny obły, zginacz promieniowy nadgarstka, odwodziciel krótki kciuka, zginacz krótki kciuka, przeciwstawiacz kciuka.
C6-8 Mięsień trójgłowy ramienia, zginacz długi kciuka, odwodziciel długi kciuka, prostownik krótki kciuka, prostownik długi kciuka, prostownik palców, prostownik wskaziciela, prostownik łokciowy nadgarstka, prostownik palca małego oraz mięsień piersiowy mniejszy.
C7-Th1 Zginacz powierzchowny palców, zginacz głęboki palców, nawrotny czworoboczny,zginacz łokciowy nadgarstka, dłoniowy długi.
C8-Th1 Zginacz palca V, przeciwstawiacz palca V, przywodziciel kciuka, dłoniowy krótki, odwodziciel palca V, mięśnie glistowate i międzykostne dłoniowe.
Th1-12 Mięśnie międzyżebrowe.
Th1-4 Mięsień zębaty tylny górny.
Th5-12 Mięsień prosty brzucha, skośny zewnętrzny brzucha.
Th7-L1 Mięsień poprzeczny brzucha.
Th8-L2 Mięsień skośny wewnętrzny brzucha.
Th9-12 Mięsień zębaty tylny dolny.
Th11-L4 Mięsień czworoboczny lędźwi.
L1-2 Mięsień smukły.
L1-3 Mięsień biodrowo-lęźwiowy i krawiecki.
L2-4 Przywodziciel długi i krótki, mięsień czworogłowy uda, przywodziciel wielki, odwodziciel długi.
L4-5 Zasłaniacz zewnętrzny, mięsień piszczelowy przedni i tylny, napinacz powięzi szerokiej.
L4-S1 Pośladkowy mały i średni, podeszwowy, strzałkowy, prostownik krótki palucha, prostownik krótki palców.
L4-S2 Mięsień pośladkowy wielki.
L5-S1 Prostownik długi pleców i palucha, zginacz krótki palców, odwodziciel palucha.
L5-S2 Mięsień czworoboczny uda, mięśnie bliźniacze, zasłaniacz wewnętrzny, półbłoniasty, półcięgnisty, dwugłowy uda, zginacz krótki palucha, mięśnie glistowate stopy.
S1-2 Mięsień płaszczkowaty, brzuchaty łydki, zginacz długi palucha i palców, przywodziciel palucha i palca małego, przeciwstawiacz palca małego, mięśnie międzykostne stopy.
S4-5 Mięśnie krocz i odbytu.

 

 

Unerwienie segmentarne skóry

Segment

Obszary unerwienia

V1 Grzbiet nosa, powieka górna, czoło, szczyt czaszki.
V2 Powieka dolna, nos, warga górna, policzki - część środkowa.
V3 Warga dolna, policzki - część boczna, skronie.
C2 Potylica, obszar kości ciemieniowych, małżowiny uszne, podbródek.
C3 Kark i górna część wałów mięśni czworobocznych, szyja do wcięcia szyjnego rękojeści mostka.
C4 Dolna część wałów mięśni czworobocznych, powyżej i poniżej obojczyków, okolica stawów barkowych.
C5 Przednia, boczna i tylna strona stawów ramiennych, przednia i boczna ramion.
C6 Boczna strona ramion i przedramion, kciuki i połowa palców II.
C7 Tylno-boczna strona ramion i przedramion, środkowa część strony grzbietowej i dłoniowej rąk, grzbietowa i dłoniowa strona palców II, III i IV.
C8 Tylno-przyśrodkowa strona ramion i przedramion, grzbietowa i dłoniowa strona rąk oraz palce.
Th1 Tylno-przyśrodkowa strona ramion, przyśrodkowa strona przedramion.
Th2 Przyśrodkowa strona ramion.
Th2-12 Okolica grzbietu, klatki piersiowej i powłok brzusznych, od wysokości odpowiedniego kręgu piersiowego, przesunięte lekko w dół i skośnie do boku.
L1 Od I kręgi krzyżowego skośnie do boku, wzdłuż pachwin do spojenia łonowego.
L2 Środkowa część kości krzyżowej, skośnie do boku, na udzie, poniżej pachwin, powyżej mięśnia krawieckiego.
L3 Boczna strona pośladka, okolica krętarza większego kości udowej, na udzie, od boku skośnie w dół do przyśrodkowej części okolicy stawu kolanowego.
L4 Boczna strona uda skośnie w dół na stronę przednią uda i stawu kolanowego do przednio-przyśrodkowej strony podudzia, następnie na wewnętrzną stronę stopy.
L5 Tylno-boczna strona uda, przednio-boczna strona podudzia, skośnie w dół do palucha i palca II od strony grzbietowej i dłoniowej.
S1 Przez środek pośladka, tyłem uda i podudzia następnie w okolicę boczną stopy od strony grzbietowej i podeszwowej.
S2 Przez środek pośladka, tylną stronę uda i tylno-przyśrodkową stronę podudzia do kostki wewnętrznej.
S3 Przyśrodkowa część pośladka, tylno-przyśrodkowa strona uda.
S4-5 Okolica krocz i odbytu.

 

Schemat unerwienia skóry według Hansena i Schliacka

Schemat unerwienia skóry według Hansena i Schliacka

Jak wykonuje się masaż segmentarny?

 

Podstawą poprawnego wykonania zabiegu jest dobra znajomość unerwienia segmentarnego człowieka. Na uwagę zasługuje fakt, że unerwienie segmentarne skóry nie pokrywa się z unerwieniem mięśni. Obecnie najczęściej stosowany schemat unerwienia skórnego to schemat stworzony przez Hansena i Schliacka.

Czym jest masaż segmentarny?

 

Masaż segmentarny jest zaliczany do metod terapii neuroodruchowej. Zapoczątkowanie rozwoju tej formy masażu było następstwem odkrycia występujących w przebiegu chorób narządów wewnętrznych nadwrażliwości niektórych odcinków skóry na bodźce. W ten sposób powstały strefy odruchowe., nazywane strefami Heada. Zmiany odruchowe dotyczą jednak nie tylko tkanki skórnej, ale również innych tkanek, zwłaszcza tkanki mięśniowej, więc dopiero odkrycie zależności między strukturami skóry i mięśni w sposób znaczący przyczyniło się do rozwoju terapii masażem segmentarnym. Początkowo masaż ten określany był masażem odruchowym lub masażem punktów nerwowych, a dopiero wieloletnie doświadczenie i rozwój wiedzy odnośnie fizjologii układu nerwowego oraz współzależności tkanek i narządów przyczyniło się do powstania masażu segmentarnego.

 

Dowiedz się jak zrobić masaż segmentarny samemu. Poznaj chwyty masażu segmentarnego i samodzielnie wykonaj masaż. Sprawdź jakie zasady masażu segmentarnego trzeba przestrzegać, aby prawidłowo wykonać masaż segmentarny. Zapoznaj się także ze wskazaniami i przeciwwskazaniami do masażu segmentarnego.

Masaż segmentarny

Masaż Leczniczy

Masaż Leczniczy

Fanpage:

Dowiedz się jak wykonać masaż na

Kontakt

Masaż Leczniczy

Jak wykonać masaż

Do góry

Do góry