A czy Ty już potrafisz wykonać masaż? Napisz które techniki lubisz najbardziej.

Skoro jesteś tutaj koniecznie daj znać czy wpis Ci się przydał. Daj lajka i udostępnij.

22 sierpnia 2018
Meridiany główne i dodatkowe Rozważania na temat meridianów należy zacząć od pytania co to są meridiany? Meridiany są
27 czerwca 2018
Niewidzialna energia Qi   Krążenie energii Qi według koncepcji Chińskiej znajduje podstawę w chińskiej filozofii medycyny. Zgodnie z nią
26 czerwca 2018
Emisja i przepływ energii kanałami energetycznymi   Hinduskie przekonanie w temacie krążenia energii bazuje na hinduskiej filozofii medycyny tradycyjnej.
14 maja 2018
Masaż japoński Shiatsu   Japoński masaż Shiatsu jest połączeniem masażu punktowego, stosowanego na punkty akupunkturowe,  z masażem całego ciała,
14 maja 2018
Masaż tybetański energetyczny   Masaż tybetański energetyczny jest leczniczym masażem stosowanym wyłącznie w patologii ciężkiej. Zakazane jest jego stosowanie
12 maja 2018
Podstawy filozofii medycyny orientalnej   Filozofia medycyny wschodu jest oparta na uznaniu nieodłącznego parytetu ciała fizycznego człowieka z otaczającymi

Ciekawe artykuły o masażu

Czytaj dalej: Przyrządowy drenaż limfatyczny >

< Powrót do: Zasady masażu limfatycznego

Najczęściej popełniane błędy

 

Zauważalnym błędem jest użycie zbyt dużej siły do wykonania masażu oraz zastosowanie ruchów o nadmiernej prędkości, przez co pacjent może odczuwać dyskomfort nawet na kilka godzin po zakończonym zabiegu.

Chwyt poprzeczny

Chwyt poprzeczny

Chwyt poprzeczny

 

Chwyt poprzeczny służy do opracowania  dużych powierzchni ciała.

 

 

Jak wykonać technikę chwytu poprzecznego

 

Technika jest połączeniem chwytu pompującego i stałych ruchów okrężnych. Wykonanie polega na jednoczesnym zastosowaniu obu ruchów obiema rękoma, z tym że każda z rąk wykonuje inną technikę. Chwyty mogą być wykonywane synchronicznie względem siebie lub asynchronicznie.

Najczęściej popełniane błędy

 

Zauważalnym błędem jest użycie zbyt dużej siły do wykonania masażu oraz zastosowanie ruchów o nadmiernej prędkości, przez co pacjent może odczuwać dyskomfort nawet na kilka godzin po zakończonym zabiegu.

Chwyt czerpiący

Chwyt czerpiący

Chwyt czerpiący

 

Ruch w chwycie czerpiącym, zwanym także wypompowującym, wykonuje się w końcowej fazie zabiegu, w dystalnych partiach ciała, przy użyciu jednej lub obu rąk.

 

 

Jak wykonać technikę chwytu czerpiącego

 

Wykonanie techniki rozpoczyna się od ujęcia kończyny w taki sposób, aby objąć ją z jednej strony kciukiem, a z przeciwnej pozostałymi palcami. Czynność podejmuje się przy silnym zgięciu ręki, w sposób umożliwiający przyleganiu części grzbietowej ręki między kciukiem i palcem wskazującym do masowanej powierzchni. Ruch wyprowadza się poprzez wyprostowanie ręki w nadgarstku, zmieniając obszar kontaktu z tkankami z części grzbietowej na dłoniową. Ważne aby chwyt zawierał dodatkowy lekki ruch rotacyjny.

Najczęściej popełniane błędy

 

Zauważalnym błędem jest użycie zbyt dużej siły do wykonania masażu oraz zastosowanie ruchów o nadmiernej prędkości, przez co pacjent może odczuwać dyskomfort nawet na kilka godzin po zakończonym zabiegu.

Chwyt pompujący

Chwyt pompujący

Chwyt pompujący

 

Technika chwytu pompującego jest przeznaczona do opracowywania kończyn w drenażu limfatycznym.

 

 

Jak wykonać technikę chwytu pompującego

 

Masażysta ustawia się przodem do pacjenta, przykłada rękę do tkanek, tak aby objęła je z jednej strony palcami II-V, a z przeciwnej kciukiem. Ruch należy prowadzić z nadgarstka, zginając go w kierunku łokciowym i stopniowo zwiększając nacisk rąk. Etap ostatni to zmniejszenie nacisku i powrót do pozycji wyjściowej. Ważne aby chwyt pompujący był wykonany z zaznaczoną fazą ruchu okrężnego.

Najczęściej popełniane błędy

 

Zauważalnym błędem jest użycie zbyt dużej siły do wykonania masażu oraz zastosowanie ruchów o nadmiernej prędkości, przez co pacjent może odczuwać dyskomfort nawet na kilka godzin po zakończonym zabiegu.

Trzecia faza chwytu obrotowego

Druga faza chwytu obrotowego

Pierwsza faza chwytu obrotowego

Trzecia faza chwytu obrotowego
Druga faza chwytu obrotowego
Pierwsza faza chwytu obrotowego

Chwyt obrotowy

 

Ruch w chwycie obrotowym przeznaczony jest do stosowania na dużych powierzchniach ciała. Chwyt znajduje zastosowanie zwłaszcza przy masażu okolic klatki piersiowej, gdzie można również go wykonać w odmianie chwytu oburącz naprzemiennie. Odmiana chwytu oburącz symetrycznie stosowana jest natomiast przy opracowywaniu obszaru łopatki.

 

 

Jak wykonać technikę chwytu obrotowego

 

Pozycją wyjściową jest płaskie ułożenie palców na masowanych tkankach przy nieznacznym uniesieniu części dłoniowej ręki z ustabilizowanym kciukiem, którego opuszek pewnie przylega do skóry. Punkt osi obrotu przy ruchu rotacyjnym ręki jest palec środkowy. Wykonanie ruchu polega na opuszczaniu ręki od strony kłębika, stopniowo zwiększając nacisk do momentu, gdy ręka z lekką rotacją radialną osiągnie pełen kontakt z masowanymi tkankami. Kolejnym krokiem jest przywiedzenie kciuka i wykonanie ruchu obrotowego całą powierzchnią dłoniową ręki, z punktem maksymalnym w kierunku palców. Ostatnim etapem jest powrót do pozycji wyjściowej, który jest możliwy dzięki zmniejszeniu nacisku na tkanki.

Najczęściej popełniane błędy

 

Zauważalnym błędem jest użycie zbyt dużej siły do wykonania masażu oraz zastosowanie ruchów o nadmiernej prędkości, przez co pacjent może odczuwać dyskomfort nawet na kilka godzin po zakończonym zabiegu.

Stałe ruchy okrężne

Stałe ruchy okrężne

Stałe ruchy okrężne

 

Technika wykonywana jest najczęściej w okolicach węzłów zbiorczych. Stałe ruchy okrężne przyczyniają się do ich opróżnienia, zwiększając drożność układu limfatycznego w obszarze dotkniętym obrzękiem. Ruch w cyklu z reguły powtarzany jest pięciokrotnie.

 

 

Jak wykonać technikę stałych ruchów okrężnych

 

Opracowanie tkanek następuje opuszkami palców lub całą ręką. Ruch należy wykonywać jedynie przez przemieszczanie skóry względem tkanek leżących głębiej, bez ślizgania się po skórze. Wzrost intensywności fazy uciskania występuje w ruchu dystalnym w stosunku do odpływu chłonki, zmniejszając się podczas ruchu proksymalnego.

Naucz się wykonywać techniki drenażu limfatycznego i samodzielnie wykonaj masaż. Z pomocą opisów i rycin dowiesz się jak poprawnie zrobić drenaż limfatyczny pacjentowi i dobrze opanujesz wszystkie techniki drenażu limfatycznego.

Kolejność chwytów

w obrębie klatki piersiowej

Kolejność chwytów w obrębie klatki piersiowej

Kolejność chwytów

w obrębie brzucha

Kolejność chwytów w obrębie brzucha

Kolejność chwytów w obszarze brzucha

 

Wykonując głęboki drenaż brzucha trzeba kontrolować siłę nacisku, która zależy od fazy wdechu i wydechu, zgodnie z określonymi zasadami:

 

  1. Przy wydechu palce od strony kłębika wykonują nacisk z lekko uniesioną pozostałą częścią dłoniową ręki.
  2. Na szczycie wydechu rozpoczynamy opór tkanek całą ręką.
  3. Przy wydechu zmniejszamy nacisk, umożliwiając ruchy oddechowe.

 

Kolejność chwytów w obszarze klatki piersiowej

 

Opracowanie okolic węzłów chłonnych w obszarze klatki piersiowej utrudnia budowa anatomiczna człowieka, dlatego szczególnie ważne jest zastosowanie chwytów połączonych z techniką oddychania. Zasady kolejności wykonywania chwytów w tej okolicy to:

 

  1. Chwyty w górnej części brzucha połączone z fazami oddychania.
  2. Chwyty okolicy nadbrzusza.
  3. Intensywne chwyty międzyżebrowe.

W masażu limfatycznym stosuje się pięć podstawowych technik, których chwyty ulegają nieznacznym modyfikacją przy opracowywaniu poszczególnych obszarów ciała, w zależności od budowy tkanek:

 

 

W trakcie terapii poza chwytami podstawowymi wykorzystuje się również chwyty specjalne, które są ukierunkowane na opracowanie konkretnej okolicy. Chwyty specjalne używane są przy wyraźnych zaburzeniach układu chłonnego, przebiegającego z widocznym obrzękiem. Specjalnego podejścia wymaga opracowywanie dwóch okolic:

 

  • obszar brzucha,
  • obszar klatki piersiowej.

 

Fazy ruchu w masażu limfatycznym

Fazy ruchu w masażu limfatycznym

Techniki stosowane w masażu limfatycznym

 

Ogólnie rzecz biorąc techniki manualnego drenażu limfatycznego dotyczą wykonywania przez masażystę ruchów okrężnych obejmujących małą bądź większą powierzchnię. Ruchy te składają z dwóch płynnie przeplatających się faz o zmiennej sile działania:

 

Faza zwiększonego nacisku

 

W trakcie wykonywania ruchów okrężnych, przy stałym kontakcie dłoni z tkanką skórną, chwilowe zwiększenie siły nacisku w ruchu dystalnym powoduje rozciągnięcie naczyń i wytworzenie w nich podciśnienia, a w ruchu proksymalnym wpływa na przemieszczenie płynów w kierunku odpływu limfy.

 

Faza zmniejszonego nacisku

 

Zmniejszenie siły nacisku na tkanki umożliwia naczyniom limfatycznym powrót do stanu wyjściowego oraz powtórne wypełnienie się limfą.

Techniki masażu limfatycznego

Masaż Leczniczy

Masaż Leczniczy

Fanpage:

Dowiedz się jak wykonać masaż na

Kontakt

Masaż Leczniczy

Jak wykonać masaż

Do góry

Do góry